45岁的人可以考虑以下几种创业机会：
贩卖旧鞋：
随着消费观念的转变，越来越多的年轻人开始追求个性化和环保。贩卖旧鞋行业可以将回收的旧鞋进行清洗、修复、再包装，以较低的价格出售，成本低且需求大。
回收电脑：
科技快速发展，电脑更新换代速度快。回收电脑行业可以翻新、维修后再次出售，或者拆解提取其中的贵金属等有价物料，市场前景广阔。
摆摊卖老花镜：
随着人口老龄化加剧，老花眼患者数量逐年增加。摆摊卖老花镜为老年人提供方便、实惠的视力矫正产品，市场需求大且销售成本低。
烤面筋：
烤面筋作为一种特色小吃，具有广泛的群众基础。制作简单，易于上手，适合初次创业者。随着夜市经济和地摊经济的兴起，市场需求不断增长。
回收废旧：
废旧物资的产生量逐年增加，回收废旧行业可以将废旧物资进行分类、回收、再利用，具有广阔的市场前景。
复古手工艺品复兴者：
在快时尚盛行的当下，复古风悄然回潮。可以尝试成为一名复古手工艺品的创作者或经销商，利用社交媒体和电商平台进行销售。
知识付费领域的深耕者：
将职场经验与人生智慧转化为线上课程或咨询服务，成为知识付费领域的佼佼者，通过精细化的内容策划与有效的营销推广实现知识变现。
绿色生态农庄的开拓者：
热爱自然，向往田园生活，可以考虑将这份热爱转化为事业，打造一个集生产、销售、体验于一体的绿色生态农庄。
厂子普工介绍所：
与各大工厂合作，发布普工信息，并提供职业培训与就业指导服务，增加普工的就业竞争力。
烟酒回收：
通过回收烟酒再转售给经销商或个人赚取差价，需要具备一定的鉴别能力和市场敏感度。
空调回收：
回收废旧空调，将其拆解后出售其中的零部件或转售给相关厂家赚取利润。
手机翻新：
购买二手手机进行检修和翻新后以较高的价格出售，利润空间大。
宠物医院：
在一二线城市开设宠物医院，投入约20万，整合各方面资源，年收入有望达到50万以上。
城市快餐：
选择合适的地址开设一家城市快餐厅，投入约20万，市场需求大，有盈利潜力。
二次元周边产品：
生产和销售二次元相关的手办、模型、动漫、漫画衍生品等，市场需求不断增长。
盆栽培育：
开设一家盆栽培育店，提供各种盆栽植物、花盆、肥料等产品，并提供盆栽养护咨询等服务。
老年保健产品：
生产和销售保健食品、医疗器械、健身器材等老年保健产品，市场需求旺盛。
网红玩具：
生产和销售受年轻人欢迎的网红玩具，市场需求大。
毛皮加工：
学习毛皮加工技巧，购买必要工具，进行精加工后出售，利润空间大。
送菜给餐饮店：
作为供货商为餐饮店提供新鲜蔬菜、水果或海鲜，赚取差价。
儿童游乐摊点：
在社区或公园提供简单的儿童游乐服务，投资少、风险小、见效快。
甲醛治理服务：
提供甲醛治理服务，满足人们对健康生活的需求。
街边小店：
根据财务情况，在繁华商业区或社区开设街边小店，销售日用品等。
防眼镜摆摊：
流动摆摊卖防眼镜，投资少、见效快。
人力中介：
为企业和个人提供用工解决方案，收取中介费用。
家电清洗：
学习家电清洗技术，自己单干或加盟连锁，市场需求大。
卖二手车：
懂行的情况下，从事二手车的收购和转售业务，利润空间大。
选择适合自己的创业项目时，建议综合考虑自身的兴趣、经验和资金情况，并进行充分的市场调研和风险评估。
