在编程中，“或”可以用逻辑运算符`||`表示。逻辑运算符用于组合和比较布尔值（true或false）。当我们需要判断两个条件中的任意一个是否为真时，可以使用`||`运算符。例如，在if语句中使用`||`运算符可以进行条件判断。下面是一个简单的例子：
```python
x = 5
if x < 10:
print("x不在范围内")
else:
print("x在范围内")
```
在这个例子中，`x < 10`和`x > 0`是两个条件，只要其中一个条件为真，就会执行if语句块中的代码。
逻辑运算符`||`的特点是：
1. 只要其中一个条件为真，整个表达式就为真。
2. 只有当所有条件都为假时，整个表达式的结果才为假。
这在多个条件同时判断的情况下非常有用，可以简化代码并提高效率。例如：
```python
age = 18
if age >= 18 or age >= 16:
print("可以投票")
else:
print("不可以投票")
```
在这个例子中，只要`age`大于等于18或大于等于16，就会执行print（"可以投票"）。
总结：
在编程中，“或”用逻辑运算符`||`表示。
`||`运算符用于判断多个条件中的任意一个是否为真。
只要其中一个条件为真，整个表达式就为真。
只有当所有条件都为假时，整个表达式的结果才为假。
