程序员证明工龄的方式主要有以下几种：
劳动合同
合同制员工需要提供单位录用时的合同，临时员工需要提供录用时有关部门的批复。
身份证复印件
就职人员的身份证复印件是证明工龄的基本材料之一。
社会保险缴纳证明
个人社会保险缴纳证明可以证明员工的工龄，尤其是外地员工需要先将社保转入当地。
劳动合同及解除劳动合同证明
从业期间的劳动合同及解除劳动合同证明，以及从业时的工资册复印件，都是证明工龄的重要材料。
原单位工资介绍信
原单位工资介绍信，包括人员基本情况、原工资构成、工资发放截止时间等信息，并加盖公章。
工龄认定表
单位填报的《工龄认定表》，需要申请办公室领取填写，并加盖公章。
企业工商营业执照复印件
非公有制经济组织的工商行政或民政部门注册登记的文件复印件（企业工商营业执照复印件加盖企业公章），也可以作为证明工龄的材料。
其他证明文件
入职登记表、社保缴纳记录、工资发放记录、职工手册、解除劳动合同证明书、退保记录、人才交流中心出具的《干部身份证明书》、《流动人员工作介绍信》等，都可以作为证明工龄的法律依据。
建议
整理齐全材料：程序员应整理和保存好所有与工作相关的文件，包括劳动合同、社保缴纳记录、工资单、离职证明等。
及时更新材料：在更换工作单位时，及时更新和提供相关的工作证明文件。
咨询专业机构：如有疑问，可以咨询人力资源部门或法律专业人士，确保所提供材料的准确性和有效性。
通过上述材料和方法，程序员可以有效地证明自己的工龄。
