如果你在微信小程序上被骗了，可以采取以下步骤来尝试追回损失：
收集证据
保存所有与交易有关的记录，包括聊天记录、转账凭证、支付截图等。
如果可能，截图或保存小程序的相关界面和操作记录。
联系小程序运营方
尝试通过小程序内的联系方式或官方渠道联系运营方，说明情况并要求退款。
如果运营方是公司，可以通过其官方网站或工商登记信息查找联系方式。
向平台投诉
如果小程序平台有投诉机制，可以通过平台提交投诉，并附上相关证据。
微信小程序平台有“腾讯110”小程序，可以在此提交网络诈骗的相关信息。
报警
如果金额较大或运营方不予理睬，可以向当地公安机关报案，提供详细的被骗信息和证据。
拨打110报警或前往最近的派出所报案。
寻求法律援助
如果以上方法都未能解决问题，可以咨询专业律师，了解通过法律途径追讨损失的可能性和程序。
如果构成诈骗罪，可以依据《中华人民共和国刑法》的相关规定，向法院提起刑事诉讼，要求赔偿损失。
公开曝光
在社交媒体或相关论坛上分享你的被骗经历，有时候公众的关注可以促使相关方面采取行动。
保持沟通
在整个过程中保持与公安机关、平台客服或律师的沟通，及时提供所需的信息和证据。
请记住，追回被骗资金可能需要一定的时间和耐心，同时结果也不能保证。因此，在采取任何行动之前，请确保你已经充分收集了证据，并考虑了所有可能的后果。
