选择程序还原分区时，请遵循以下步骤：
确定系统盘
系统盘通常是硬盘上的第一个分区，即C盘。
如果系统安装在非第一个分区，请选择相应的分区。
选择还原点
使用方向键选择“local” -> “partition” -> “from image”。
按回车键找到镜像文件名，并按回车确定。
指定要恢复的源分区，并按回车确定。
确认还原操作
当看到提示是否确定还原时，选择“yes”，并按回车。
等待进度条完成，出现“reset computer”提示时，按回车确定，然后重新启动计算机。
注意事项
还原分区与目标分区不能相同，否则需要选择其他分区。
还原程序应存放在系统盘以外的盘符，如D盘、E盘或U盘等。
建议
备份重要数据：在进行系统还原前，请确保已备份所有重要数据，以防数据丢失。
选择正确的还原点：确保选择的是正确的系统还原点，以避免数据覆盖或系统不稳定。
使用外部存储：如果系统盘空间不足，可以考虑将还原程序存放在外部存储设备上。
通过以上步骤，您可以安全地将系统还原到之前的状态。
