劳动局申诉，即申请劳动仲裁，主要流程如下：
提交书面仲裁申请
提交书面仲裁申请，并按照被申请人人数提交副本。
仲裁申请书应当载明以下事项：姓名、性别、年龄、职业、工作单位、住所、通讯地址和联系电话；单位的名称、住所、通讯地址、联系电话和法人或主要负责人的姓名、职务；仲裁请求和事实、理由；证据和证据来源，证人姓名和住所。
准备证明材料
在申请劳动仲裁前，需要准备相关证据材料，以支持仲裁请求。
协商调解
在用人单位拖欠工资等情况下，可以先和用人单位协商，如果协商无法解决，则可以通过法律途径解决。
投诉举报仲裁
向当地劳动保障监察机构投诉举报，或向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
需要注意，在劳动争议发生之日起60日内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请。
立案与受理
劳动争议仲裁委员会在收到申请书后，应在七日内审查作出受理与否的决定。
仲裁委员会受理仲裁申请后，应当在五日内将仲裁申请书副本送达被申请人。
开庭与裁决
仲裁庭应在开庭前5日内将仲裁庭的组成情况、开庭时间、地点书面通知当事人。
当事人在仲裁过程中有权进行质证和辩论。质证和辩论终结时，首席仲裁员或者独任仲裁员应当征询当事人的最后意见。
仲裁庭在作出裁决前，应当先行调解。
仲裁庭裁决劳动争议案件，应当自劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请之日起四十五日内结束。案情复杂需要延期的，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过十五日。
诉讼途径
对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。
建议：
在申请劳动仲裁前，尽量与用人单位协商解决，以节省时间和精力。
准备好充分的证据材料，以支持仲裁请求。
了解并遵守劳动仲裁的各个环节和时间要求，以确保仲裁过程的顺利进行。
