备份程序外数据的方法有多种，以下是一些常用的备份策略：
本地备份
将数据复制到外接硬盘或U盘上。优点是速度快，缺点是容易受物理环境影响。
网络备份
使用云存储服务，如百度云、阿里云等。优点是安全、便捷，缺点是可能受限于网络速度和存储空间。
混合备份
结合本地和网络备份，既保险又方便。
自动备份
利用备份软件或云服务的自动备份功能，设置好后，就可以“一劳永逸”了。例如，Windows的“文件历史记录”和Mac的“时间机器”。
官方方法
对于大多数设备，制造商会提供官方的备份和恢复方法。例如，Android设备可以使用Google Play商店中的“设置”应用程序进行备份，iOS设备可以使用iCloud或iTunes进行备份。
手动备份数据
将应用程序的数据文件复制到计算机上的文件夹。这种方法可能不适用于所有应用程序，尤其是那些没有提供数据文件的应用程序。
第三方工具
使用第三方应用程序或工具，如OneDrive、Dropbox和Google Drive等，这些工具通常允许你选择要备份的应用程序，并自动将数据文件复制到指定的位置。
使用Python进行自动化备份
利用Python的shutil模块进行文件和目录的自动化备份。需要安装必要的库，如schedule和shutil，然后编写脚本定期执行备份任务。
电脑管家工具
使用电脑管家提供的备份工具，如腾讯电脑管家的“文档守护者”功能，进行文件自动备份任务。
系统程序自动备份
利用Windows系统自带的程序，如文件历史记录，进行文件或文件夹的自动备份。
建议
选择合适的备份方式：根据个人需求和设备情况，选择最适合的备份方法。例如，如果需要高安全性和便捷性，可以考虑使用云存储服务进行网络备份，并结合自动备份功能以节省时间。
定期检查备份：定期检查备份文件的完整性和可恢复性，确保在需要时能够成功恢复数据。
多地点备份：为了增加数据的安全性，可以考虑在不同地点进行备份，如本地、网络存储和云存储等。
通过以上方法，你可以有效地备份程序外数据，确保数据的安全和可恢复性。
