在宜昌，有几家值得推荐的剪发店铺：
喵喵
地址：东方超市那有一家，夷陵广场那有一家，东山那边有一家，发源地的均瑶广场上有一家，330有一家。
推荐理由：喵喵是宜昌比较知名的理发店之一，提供专业的剪发服务，但价格相对较高。
发源地
地址：CBD 4楼，新开业的分店。
推荐理由：发源地提供高品质的剪发服务，价格适中，且有新开业的优惠。
西蒙
地址：西陵后路。
推荐理由：西蒙提供绝妙的剪发服务，可以找陈勇师傅。
绝妙
地址：滨江公园上头，花样年华傍边新开的店。
推荐理由：绝妙提供良好的剪发体验，适合寻找新体验的顾客。
国营老解放路的理发店
地址：得胜街西陵区文化局对面。
推荐理由：虽然多次搬迁，但解放路理发店的员工开办的店铺仍然保留了解放理发名片，有一定的历史和文化底蕴。
赛尚
地址：放牛娃餐馆旁边，和宜昌市六中在一条道上，它旁边是一个十字路口，面对它的右边有一家博爱医院。
推荐理由：赛尚是一家新开的理发店，具体评价未提及，但位置较为便利。
大森美发
地址：未具体提及，但提到位于宜昌市。
推荐理由：大森美发以健康、时尚、简单为产品理念，提供品质、环保的洗护、烫染产品，适合追求时尚的顾客。
时上国际造型
地址：未具体提及，但提到位于宜昌市。
推荐理由：时上国际造型秉承健康、时尚、简单的产品理念，提供高品质的洗护、烫染产品，适合追求时尚的顾客。
哑巴理发店
地址：葛洲坝工程局综合厂。
推荐理由：哑巴理得非常好，虽然距离较远，但值得专门前往。
八佰伴西陵后路精致店
地址：西陵区西陵后路7号铁路坝小学斜对面。
推荐理由：提供不错的烫发服务，具体评价未提及。
这些店铺各有特色，建议根据自己的需求和位置方便性进行选择。如果追求高品质和时尚，可以考虑喵喵、发源地、西蒙和绝妙；如果注重经济实惠，可以尝试国营老解放路的理发店、赛尚或哑巴理发店。
