新华商城
新华商城位于南阳市新华路和工业路交叉口的繁华地带，建成于1992年，共有1200多家店铺，是南阳市最大的服装批发零售市场，每天人流量达7万人。
丹尼斯（鸿德购物公园）
丹尼斯（鸿德购物公园）也是南阳市一个重要的购物地点，提供各种商品和服务。
大统百货
大统百货位于南阳市宛城区中州东路510号，以高雅华贵的环境、品牌云集的商品和精益求精的服务成为南阳的城市名片。
裕华商城
裕华商城位于八一路口，乘坐9路公交车可到达。
新华城市广场
新华城市广场位于新华西路与工业南路交汇处，是集购物、餐饮、休闲、文化、娱乐、康体、服务旅游等多功能为一体的生活购物中心。
梅溪路
梅溪路附近也有多个购物地点，人流量较大。
红都百货
红都百货位于南阳市卧龙区人民南路55号，以温馨的购物环境和精巧的规模吸引了大量顾客。
盛德美购物广场
盛德美购物广场位于人民北路与两向西路交叉口东南侧40米，以优质的服务和种类丰富的商品得到了大量顾客的青睐。
凯旋时代购物广场
凯旋时代购物广场位于宛城区建设东路616号，有良好的地理位置和多样的品牌。
香菜网商城
香菜网商城位于南阳市，是一个集食品加工、冷链仓储、商务贸易、物流配送等功能为一体的绿色生态食品产业园，园区内有79个店铺。
临时市场
南阳市还设有一些临时市场，如年画对联市场、农副产品市场、蔬菜批零市场、百货市场和甘蔗市场等，这些市场也提供了大量的店铺和摊位。
足疗店
南阳市的足疗店主要集中在某些特定区域，如重庆家富富侨足浴（南阳旗舰店）位于河南省南阳市宛城区独山大道与范蠡路交叉口向东200米，水云轩足疗会所（灵山路店）位于南阳市内乡县灵山路内乡县第五小学东侧约80米。
建议
如果您打算在南阳市开店或购物，建议您优先考虑人流量大、商品种类丰富的市场，如新华商城、丹尼斯（鸿德购物公园）、大统百货、新华城市广场等。同时，也可以关注一些临时市场，它们可能在特定时间段内提供大量的店铺和摊位。对于足疗店，可以根据个人需求和喜好选择地理位置便利的店铺。
