带货和开店的主要区别体现在以下几个方面：
身份不同
带货达人：不需要开通店铺，只需注册一个抖音账号并开通带货权限即可。
抖音小店：需要以商家的身份入驻，可以开个人店、企业店、旗舰店、专卖店等多种店铺类型。
运营不同
带货达人：主要通过橱窗、短视频和直播等方式卖货。
抖音小店：可以成为平台供应链分销商，实现一件代发。
条件不同
带货达人：需要开通商品橱窗，进行实名认证，缴纳作者保证金，并发布十个以上的作品，粉丝数量需大于或等于一千。
抖音小店：零粉丝也可以开通。
总结：
带货达人更侧重于通过个人影响力和内容创作来带货，无需承担店铺运营的复杂性和成本。
抖音小店则适合希望拥有自己品牌和销售渠道的商家，即使没有粉丝基础也可以通过平台的分销功能开始销售。
根据以上区别，如果你是一个个人创作者或小型企业，希望利用抖音平台进行产品推广和销售，可以先从成为带货达人开始。如果你有更为成熟的商业模式和品牌意识，且希望有一个更为稳定的销售渠道，那么开通抖音小店可能更为合适。
