负债创业确实会给创业者带来极大的心理压力，主要原因包括：
经济压力：
负债意味着需要偿还的金额，这会给创业者带来持续的经济压力。每天都要面对违约风险，不断接收催债电话和函件，这会影响到日常生活和睡眠。
自我怀疑：
负债可能导致创业者对自己的能力和价值产生质疑，感到自卑和无力。这种负面情绪会影响到自信心和未来的希望。
社交压力：
负债者可能会因为债务问题而回避与亲朋好友的交往，或者不愿意与他们分享自己的困境。这会导致社交和家庭关系的紧张，进一步增加心理负担。
精神忧虑：
负债者可能会担心被债主采取法律行动，导致生活更加困难。这种无尽的精神忧虑和恐惧会影响到心理健康。
自责和内疚：
负债者可能会感到自责和内疚，这种负面情绪会极大地影响到人际关系和心理健康。
生活压力：
负债者可能面临生存和创业的双重压力，同时还要应对各种冷嘲热讽和误解，这会让生活变得更加艰难。
健康问题：
长期的心理压力和忧虑可能导致睡眠问题、免疫力下降、消化问题等身体健康问题。
建议
调整心态：
正视自己的失败和债务，保持积极的心态，接受现状，这是重新出发的第一步。
制定计划：
明确自己的财务状况，制定合理的还款计划，逐步减轻经济压力。
寻求支持：
与家人、朋友或专业心理咨询师沟通，寻求他们的支持和帮助，不要孤立自己。
保持健康：
注意饮食和休息，保持良好的生活习惯，增强身体素质和免疫力。
学习经验：
从失败中吸取教训，调整自己的经营策略，避免重蹈覆辙。
总之，负债创业确实会带来很大的心理压力，但通过调整心态、制定计划、寻求支持和保持健康，创业者仍然可以克服困难，实现自己的目标。
