在苹果手机上切换程序的方法如下：
使用底部边缘滑动
iPhone X 及后续机型：从屏幕底部边缘向上轻扫并在屏幕中间停顿一下，即可调出应用切换器。
其他机型：连按两次主屏幕按钮。
浏览打开的应用
在应用切换器中，向右轻扫屏幕，然后轻点要使用的应用。
快速切换应用
在配备面容 ID 的 iPhone 上，沿屏幕底部边缘向左或向右轻扫，即可在打开的应用之间快速切换。
保持当前应用状态
切换应用时，屏幕上方会显示最近使用的应用列表，可以保持当前应用的状态，无需多次返回主屏幕或打开应用切换器。
这些方法可以帮助你在苹果手机上快速、便捷地切换程序，提高使用效率。
