要返回上一个查看的程序，您可以尝试以下方法：
使用键盘快捷键
按住 `Alt` 键，然后按 `Tab` 键，直到您找到所需的程序。松开按键后，将会切换到该程序。
使用任务栏
在任务栏上找到并单击所需程序的图标，即可切换到该程序。
使用鼠标手势
如果您的电脑支持触摸板或鼠标手势，可以尝试向左滑动手势来返回上一个程序。
通过任务管理器
打开任务管理器（可以通过按 `Ctrl + Shift + Esc` 或 `Ctrl + Alt + Delete` 后选择“任务管理器”来打开）。
在任务管理器中找到并结束当前正在使用的程序进程，然后重新启动该程序。
禁用显卡快捷键
如果您发现 `Ctrl + Alt +` 方向键无法正常工作，可能是因为显卡的快捷键设置冲突。您可以尝试禁用显卡的快捷键设置：
1. 打开“控制面板”。
2. 找到“显示”并选择“更改显示器设置”。
3. 进入“高级显示设置”。
4. 选择“显示适配器属性”。
5. 在弹出的显卡控制面板中，选择“选项和支持”。
6. 在快捷键管理器中，选择“管理快捷键”，然后选择“禁用”，保存退出。
希望这些方法能帮助您顺利返回上一个查看的程序。
