屈臣氏防晒程序的使用方法如下：
清洁皮肤
在使用防晒霜之前，首先要确保面部皮肤干净。可以使用温和的洁面产品进行清洁。
涂抹爽肤水
清洁皮肤后，使用爽肤水来调理肌肤，为后续的护肤步骤做好准备。
使用精华液和乳液
爽肤水吸收后，可以涂抹精华液和乳液，为皮肤提供必要的营养和保护。
涂抹防晒霜
在所有护肤品都涂抹完毕后，最后一步是涂抹防晒霜。防晒霜应该涂抹在面部和颈部，用量大约为1.3克。
如果是身体防晒，可以在涂抹防晒霜后穿上防晒衣或使用遮阳伞来增强防晒效果。
化妆
防晒霜涂抹完成后，可以按照平时的化妆顺序进行化妆，如涂抹隔离霜、粉底等。
建议
选择合适的防晒产品：根据肤质选择弱酸性、保湿度高的防晒产品，以减少对皮肤的刺激和伤害。
少量多次：采用少量多次的方法涂抹防晒，每次等肌肤充分吸收后再涂抹第二层，一般需要上2-3次。
注意防晒效果：在阳光强烈的日子里，可以适当增加防晒次数或使用更高系数的防晒产品。
结合其他防晒措施：除了使用防晒霜，还可以通过穿防晒衣、戴遮阳帽和使用遮阳伞等多种方式来增强防晒效果。
通过以上步骤，可以有效地使用屈臣氏防晒程序，保护皮肤免受紫外线的伤害。
