简易程序的启动主要有以下两种方式：
依职权启动
由基层法院及其派出法庭审理的事实清楚、权利义务关系明确、争议不大的简单民事案件，可以依职权适用简易程序。
当事人提出
对于基层法院及其派出法庭审理的其他民事案件，当事人双方经法院同意后可以约定适用简易程序。但必须在开庭前提出，并且不违反禁止性规定。需要注意的是，当事人只能将本应适用普通程序审理的案件约定适用简易程序，不能将简易程序约定适用普通程序，只能是法院依职权裁定将简易程序转为普通程序。
在启动简易程序时，法院应当进行审庭前的准备工作，包括当事人双方对案件提出的疑问和需要辩护的地方，并进行审庭前的审核。然后法院会进行开庭审理，并在审理过程中先行调解，最后宣判与送达。
建议：
在适用简易程序前，确保案件符合简易程序的条件，即事实清楚、权利义务关系明确、争议不大。
如果当事人希望适用简易程序，应尽早与法院沟通并达成一致意见，以确保程序顺利进行。
