如果您在腾讯小程序上被骗，想要退款，可以采取以下步骤：
联系小程序开发者或运营者
查找小程序内是否有联系电话、客服邮箱或在线客服等沟通渠道，尝试与他们直接沟通，说明被骗情况，要求退款。
查看小程序的相关服务协议或说明，看是否有关于退款等方面的规定，若其存在违规操作，可依据此要求退款。
向微信平台投诉
在微信中找到投诉入口，对该小程序进行投诉，注明被骗的详细情况，如交易记录、虚假宣传内容等。微信平台会对投诉进行审查，如果确实存在欺诈行为，可能会采取措施，如限制小程序功能或要求其退款。
寻求法律帮助
保存好所有与被骗相关的证据，包括聊天记录、支付凭证、小程序页面截图等。
可以向消费者协会投诉，请求其介入调解。
如果金额较大，也可以向法院提起诉讼，通过法律手段维护自己的权益。
联系当地公安机关报案
如果金额超过3000元，可以直接向当地公安机关报案。未达到3000元的案件可能无法立案，但可以作为民事纠纷处理。
冻结对方账户
如果对方已经将钱转走到其他账号，可以尝试联系银行，将对方转钱给对方的卡进行冻结，但这需要及时操作，且成功率较低。
建议
及时行动：一旦发现自己被骗，应尽快采取行动，以免错过最佳的处理时机。
保留证据：保存好所有与被骗相关的证据，这些证据在后续的投诉、调解或诉讼中非常重要。
寻求专业帮助：如果金额较大或情况复杂，建议寻求律师或法律机构的帮助，通过法律途径维护自己的权益。
希望这些建议能帮助您顺利追回被骗的资金。
