在Windows系统中，查看电脑开机自启的程序可以通过以下几种方法：
使用任务管理器
按下 `Ctrl + Shift + Esc` 组合键，打开任务管理器。
切换到“启动”选项卡，这里会显示所有开机启动的程序列表。
使用系统配置工具
按下 `Win + R` 组合键，打开“运行”对话框。
输入 `msconfig` 并回车，打开系统配置窗口。
切换到“启动”选项卡，这里会列出所有开机启动的程序。
使用注册表编辑器（高级用户）
按下 `Win + R` 组合键，打开“运行”对话框。
输入 `regedit` 并回车，打开注册表编辑器。
导航到 `HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run` 和 `HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`，这里会显示所有开机启动的程序。
使用第三方工具
一些第三方工具如CCleaner、Autoruns for Windows等也可以提供更详细的自启动项信息，且管理功能更为灵活。
建议根据个人需求和操作习惯选择合适的方法来查看和管理开机启动的程序。对于普通用户来说，任务管理器和系统配置工具已经足够使用；而对于需要更深入了解系统内部机制的高级用户，注册表编辑器提供了更直接的操作方式。第三方工具则提供了更为便捷的界面和额外的管理功能。
