催收程序通常包括以下几个阶段：
内催阶段
方式：通过短信、电子邮件、电话催收等方式进行催收。
执行者：客服、催收专员、法务部。
外催阶段
方式：通过电话、短信（网络电话为主）、发催收函、律师函、起诉通知函、立案通知函等手段进行催收。
执行者：催收公司、律师所，有时会联合当地派出所进行调查。
起诉阶段
方式：债权人有权向人民法院提起诉讼，待法院判决后，如果被执行人有财产还款却拒不还款的，法院将采取强制的法律手段要求对方执行判决书。
具体操作步骤
电话催收
通过法院执行部门的电话进行催收，了解案件进展情况和追缴情况。
现场催收
到法院执行部门现场催收，了解案件进展情况，了解执行情况，并向执行干警表达自己的追索态度和要求。
书面催告
给法院执行部门写信，书面催告追索款项，以便及时得到法院的回应。
法律援助
如果自己不熟悉法律程序，可以找到律师进行咨询，了解法律援助的相关规定，积极维护自己的合法权益。
申请强制执行
如果债务人未能在规定期限内提出异议且未履行支付令，可以向人民法院申请执行，以便通过强制手段迫使债务人偿还债务。
注意事项
在催收过程中，应保持礼貌和耐心，尽量与借款人建立良好的沟通关系，以便更好地解决问题。
如果初步催收未果，可以采取更加强硬的措施，如增加催收频率、发送逾期警告通知，甚至可能采取法律手段。
在采取法律途径时，准备好相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以便在法庭上证明借款关系存在。
通过以上步骤和注意事项，可以更有效地推进催收程序，确保债权人的合法权益得到保障。
