在宁波，有多家店铺提供机油更换和保养服务，以下是一些推荐：
宁波海曙信恒机动车维修服务部 地址：
海曙区
服务：可服务机油三滤和机油更换，经理为刘。
宁波市途辉汽车服务有限公司 地址：
海曙区
服务：可服务机油三滤、补胎等，经理为打打。
宁波海曙白辉汽车修理店 地址：
海曙区
服务：可服务机油三滤，经理为y y。
宁波市镇海区九龙湖陈干润滑油店 地址：
市镇海区九龙湖长石村三星
服务：主要提供润滑油和汽车配件零售。
宁波市北仑区小港海润润滑油经营部 地址：
北仑区小港中大道18号
服务：主要提供润滑油、五金和化工原料及产品零售。
建议您根据自己的位置和需求选择合适的店铺进行机油更换和保养服务。
