在iPhone上调整不同程序的音量，可以采用以下几种方法：
使用侧边按钮调整
音量按钮通常位于iPhone的左侧。
向上按可以增加音量，向下按可以减少音量。
单击侧边按钮可以在屏幕上显示当前音量条，通过触摸滑动调整音量大小。
通过控制中心调节
从屏幕底部向上滑动打开控制中心（iPhone X及更高版本）。
从屏幕顶部向下滑动打开控制中心（iPhone 8及更低版本）。
在控制中心的音量条上滑动来调整音量大小。
在设置中调节
打开手机的“设置”应用。
进入“声音与触感”或“声音与触感设置”选项。
关闭“用按钮调整”选项。
当iPhone锁定或正在使用某个应用时，可以在“控制中心”中调整音量。
若要限制音乐和视频的音量，可以前往“设置”>“音乐”>“音量限制”，并将滑块拖至所需的最大音量。
在App内调节
部分应用程序（如音乐播放器或视频播放器）允许用户单独控制音量，可在应用内的设置中进行调节。
使用第三方软件
可以安装第三方软件如SoundControl来单独控制每个软件输出的音量。
建议
对于大多数用户：使用侧边按钮或控制中心调整音量是最快捷方便的方法。
对于需要精细控制音量的用户：可以在设置中关闭“用按钮调整”选项，然后通过控制中心或App内进行更精细的音量调节。
对于经常需要同时调整多个应用音量的用户：可以考虑使用第三方软件来获得更全面的音量控制功能。
