要让程序在Windows系统中自动运行，你可以采用以下几种方法：
通过注册表设置
1. 打开注册表编辑器（按 `Win + R`，输入 `regedit`，然后按回车）。
2. 导航到以下路径：`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`。
3. 在右侧窗格中，右键单击并选择 `新建` > `字符串值`。
4. 将新建的字符串值命名为你的应用程序名称。
5. 双击新建的字符串值，并将其值设置为应用程序的可执行文件路径。
使用启动文件夹
1. 按 `Win + R`，输入 `shell:startup`，然后按回车。这将打开启动文件夹。
2. 将你想要自动启动的应用程序的快捷方式拖放到此文件夹中。
利用任务计划程序
1. 打开任务计划程序（按 `Win + R`，输入 `taskschd.msc`，然后按回车）。
2. 在右侧窗格中，选择 `创建基本任务`。
3. 按照向导的指示，设置任务名称和触发器（选择 `计算机启动时`）。
4. 在操作步骤中，选择 `启动程序`，并浏览到你想要自动启动的应用程序。
使用第三方软件
有些第三方软件提供了管理自启动程序的功能，例如CCleaner等。
针对特定软件的自动启动设置
一些软件如QQ，可以在其系统设置中勾选“开机时自动启动”选项。
注意事项
修改注册表可能会对系统稳定性造成影响，建议在操作前备份注册表。
使用第三方软件时，请确保其来源可靠，以避免安全风险。
如果你不熟悉这些操作，建议寻求专业人士的帮助。
通过上述方法，你可以根据自己的需求和习惯选择最适合的方式来让程序自动运行。
