在宏程序中设置底部停顿，通常有以下几种方法：
使用Application.Wait方法
`Application.Wait` 方法可以暂停宏的运行，直到一个特定时间才可继续执行。这个方法与时间无关，只是简单地等待一段时间。
使用快捷键
在某些情况下，可以使用快捷键来中断宏程序的执行。例如，按下 `Ctrl+Pause` 可以中断程序。
另外，如果宏程序中使用了打断宏命令的功能，可以预设快捷键为 `Ctrl+T`，在宏命令执行过程中按下这个快捷键可以一键停止所有执行的宏命令。
使用定时器或API
如果需要更精确地控制宏程序的停顿时间，可以使用定时器或API来实现。例如，通过设置一个定时器，在指定的时间后自动继续执行宏程序。
根据你的具体需求，可以选择适合的方法来实现宏程序底部的停顿。如果需要简单的等待，`Application.Wait` 方法是一个不错的选择；如果需要快速中断程序，可以使用快捷键；如果需要更复杂的控制，可以考虑使用定时器或API。
